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L’infidélité dans la relation de couple

Quand l’infidélité vient frapper à la porte du couple, deux chemins se dessinent : la séparation pour partir vers de nouveaux horizons ou refaire confiance à l’autre pour que le couple se retrouve.

On parle d’infidélité, de rencontre adultère, d’aller voir ailleurs, de trahison amoureuse, de relation extraconjugale ou encore de tromperie, mais ça veut dire quoi être infidèle ? 🤔

Si on écoutait la société, je vous dirais que l’infidélité c’est sortir de l’exclusivité du couple, c’est ne pas suivre la norme de la monogamie.

Mais revenons plutôt sur une définition plus correcte : être infidèle, c’est ne pas respecter un engagement.

Pour certains couples, la tromperie commence dès l’instant où l’envie d’aller voir ailleurs existe, pour d’autres tout est possible tant qu’il y a une fidélité sexuelle.

Entre avoir une aventure d’un soir, discuter sur un site de rencontre, avoir une liaison entretenue, coucher avec plusieurs partenaires, embrasser quelqu’un ou s’amuser avec un jeu de séduction, la tromperie revêt bien des formes.

Quand la société impose le couple monogame sans aucune liberté d’aller voir ailleurs, il faut oser avouer que l’adultère est en réalité à définir dans le couple selon vos propres contextes de vie.

Relation exclusive, polyamour, couple libre, à vous de faire le choix de l’exclusivité ou des plaisirs partagés ! Ce qu’il faut retenir, c’est l’importance de poser des limites sur ce qui est considéré ou non comme de l’infidélité au sein de votre relation.

Sinon, ça peut faire mal… On se retrouve avec un couple en crise. 💔

Quand celui qui est allé voir ailleurs peut être empreint de culpabilité ou de doutes, celui qui est trompé avec le sentiment d’avoir été trahi se retrouve face à des dizaines de questions.

Pourquoi moi ? Qu’est-ce que j’ai fait de mal ? Est-ce que je suis encore désirable ? Est-ce que mon partenaire m’aime encore ? Est-ce que je pourrais le pardonner ? Comment sauver mon couple ?… Quand l’incompréhension s’installe, il faut agir.

Car si se demander pourquoi votre partenaire va voir ailleurs apparaît comme une bonne idée, c’est surtout essayer de reconstruire la relation qui peut permettre de comprendre.

Mentir à l’autre et tromper sa confiance n’est pas forcément le fruit d’une insatisfaction sexuelle ou amoureuse. J’entends déjà ceux qui crient que tromper c’est ne pas aimer, et je vous arrête tout de suite !

Vous n’avez pas idée du nombre de personnes qui démarrent une thérapie conjugale en avouant « je l’aime, mais je la trompe », « j’ai un amant, mais je suis amoureuse », « je suis allé sur un site de rencontre et je regrette ».

Disputes, insatisfactions, baisse de libido, frustrations, attirance, fantasmes ou simple envie, les motifs avancés par celui qui s’est laissé tenter d’aller voir ailleurs sont nombreux.

En réalité, c’est souvent un peu plus profond que ça…

Que ce soit pour répondre à un besoin physique ou émotionnel, pour pimenter sa vie sexuelle et affective ou pour fuir l’engagement représenté par le couple et la vie commune, la tromperie trouve généralement racine dans un nœud psychologique.

Bonne nouvelle, un nœud est fait pour être dénoué ! Se retrouver après l’infidélité, c’est possible.

C’est vrai, votre partenaire est allé au bout de ses envies, il ne s’est pas contenté de fantasmer sur ses rêves défendus. Et pourtant, cet écart peut transformer votre couple, raviver la flamme avec votre moitié.

Mais avant de pardonner, il faut comprendre, entendre et accepter l’acte vécu comme une trahison pour le transmuter.

Tous les couples en difficulté qui ont retrouvé l’harmonie vous le diront : la clé est la communication.

C’est là que la thérapie de couple peut tout changer ! Se faire accompagner par un professionnel avec un regard extérieur, neutre et bienveillant, c’est mieux que faire un tabou de l’adultère 🤫

C’est une nouvelle route à emprunter, celle qui va de la communication à la reconstruction, en passant par le pardon, le travail sur soi et bien d’autres belles étapes à traverser main dans la main.

On ne s’arrête pas en si bon chemin ! Prenez le temps de définir si la tentation peut se transformer en passion et si les désirs peuvent s’intégrer dans le vécu en couple sans créer de souffrances.

Et si vous pensez qu’essayer de reconstruire son couple après une trahison est dur, je vous partage la recette de la réussite : deux partenaires prêts à s’investir dans un travail d’exploration.

Ensemble, je vous propose de repartir sur des bases solides où la limite entre fidélité et infidélité est posée selon les besoins et envies de chacun.

Mon objectif ? Vous guider vers une relation de couple harmonieuse et épanouissante où jalousie, culpabilité, tromperie et autres souffrances n’ont plus de place.

Ce n’est pas tout… Votre thérapie de couple est aussi l’occasion de sortir de la culture aliénante du couple normé pour une vie commune dans vos propres normes. .

Transformer le devoir de fidélité normé en promesse de fidélité à votre image, ça commence maintenant dans un espace bienveillant !

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